ファスティング・コラム

#04 エネルギー転換により脂肪が燃焼する

エネルギー転換により脂肪が燃焼する

カロリーを持つ三大栄素の供給がファスティングにより絶たれる為、体内にあるタンパク質や脂肪を糖質に変えてエネルギーが作られます。その際に脂肪燃焼などが起こり、細胞内の毒素も排泄されるのだと考えられます。

ファスティングが体に起こす事

  1. お腹がグーグー
  2. 若返りがスタート
  3. サーチュイン遺伝子スイッチオン・・・12時間後
  4. 内臓脂肪燃焼・・・48時間後
  5. 脂肪の燃焼によって脂肪毒が放出される
  6. デトックス
  7. 細胞の修復スタート
  8. 腸内環境のリセットと免疫力アップ・・・72時間後
  9. 血液サラサラ
  10. 肺をきれいにする

※サーチュイン遺伝子とは・・・サーチュイン遺伝子は別名「長寿遺伝子」とも言われ、老化や病気を防止してくれ、細胞の若返りを促進してくれる遺伝子です。様々なホルモンが活性化していきます。

なごみコーポレーションでは、酵素栄養学をベースにした「ハーモニックニュートリション」の考え方を元に考案された全く新しいファスティング方法を提唱しています。
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