野菜のすりおろしやドレッシング作りも皆さんで。
「ドレッシング作りってこんなに簡単だったなんて思わなかった」という声も。リピーターさんはご自宅で作り続けていただいているようです。レパートリーも増えたとか。嬉しくなりますね。

梅干しも味噌も手作りのものを使用しました。
美味しいって食べていただけると季節に皆さんの顔を思い浮かべて作業することも楽しくなります。
少量でも満足するんだと実感していただき、日ごろの自身の食生活の見直しの時間にもなったようです。

朝の散歩も皆さん参加、帰ってからの梅醤番茶は体をとても温めてくれて体がゆるみます。ほっこりできる時間です。

セミナーは、今回初めての方とリピーターの方に分かれて参加いただきました。

初めての方は普段の生活の見直しや取り入れ方をレクチャー、心身ともにリラックスできたとの声も。酵素栄養学では生のものが良いということも半信半疑だったが講義を聞いて理由がよくわかっていただいたようです。

リピーターの方には酵素の事呼吸法の事をより深く学んでいただけたようです。疑問だったこともクリアになったとおっしゃる方もいらっしゃいました。

※今回はスタッフの杉浦さんが急用で参加いただけませんでした。そのフォローを合宿でテルミー温熱のファンになり日々の生活の中に取り入れていらっしゃる方にテルミー温熱の説明とかけ方をレクチャいただきました。合宿中はセルフでテルミーをかけていただいていました。

3日目の朝は散歩の後に計測、その後待ちに待ったスペシャルジュース。
準備している皆さんも笑顔があふれていました。今回は柑橘とバナナとパイナップルのジュース、いちごとドライデーツ、一口ずつ甘さを噛みしめジュースのとろとろ感に美味しさと幸せ感が身体中を包んでいたようです。みなさんとてもいい顔してました。

会場到着当初はとても不安なお顔の方々。
しかし3日目にはスッキリした優しい笑顔のお顔に。参加者同士の交流もたくさんしていただき、絆が深まっていたように思います。

野菜のもつ本来の美味しさを味わっていただけたり、日ごろ知らないうちに疲れが溜まっていたりそれに背を向けている自分に気付いていただけたり、ゆとりある時間の大切さを改めて認識いただけた合宿となりました。

毎回毎回スタッフも参加者の方からたくさんの気づきを頂いています。そして次回開催のパワーとなっています。
また今回はリピーターの方にテルミー温熱の説明やかけ方を教えていただきお手伝いもいただきました。ありがとうございました。

今回もたくさんパワーと笑顔を頂きありがとうございました。
今回参加いただけなかった方も参加者の方の感想もお読みいただき、是非次回10月の合宿にご参加ください。
スタッフ一同お待ちしております。