自宅ファスティング

体が変わる、こころが変わる ハーモニックファスティング

ライフスタイルに合わせて選べるコース

ハーモニックファスティングとは?

本来の代謝機能を引き出すことを目的とした断食法です。

ダイエット目的だけでなく、本来の感覚や味覚を感じる自分に出会うことで、今までの食を見直し、自ら健康になっていただくためのファスティングです。
米国の酵素栄養学を土台に10年以上前から合宿形式でファスティングを行ってきました。自宅で手軽に出来ないかとの声から、今までの体験者の数値的分析を行い、安心して出来るように専門のカウンセラーを付け、オリジナルのプログラムを開発いたしました。

滝野清

(株)なごみコーポレーション
代表取締役
滝野 清

ファスティングで代謝を高めるとは?

私達の体内酵素の生産量は一定で、消化酵素と代謝酵素の2種類があります。
ファスティングで食べないことで、代謝酵素で体を満たし、体の修復や新陳代謝をアップさせます。

消化酵素とは
食べ物を分解する酵素
代謝酵素とは
エネルギー生産、排泄、解毒、免疫、修復などに必要な酵素
体内酵素のバランス

ファスティング後には「理想的なバランス」の食生活に変えて行けるようにカウンセラーがアドバイスを行います。

ハーモニックファスティングの3つの特徴

1公式LINEにて毎日の安心サポート!

ファスティングの知識とカウンセリング経験が豊富なカウンセラーが、毎日LINEサポートをいたします。
体質チェックも行い、あなたに最適なサポートを行います。
オンラインで行いますので全国どこでも対応いたします。

公式LINEにて毎日の安心サポート!
田嶋智子

ハーモニックファスティング認定カウンセラー田嶋 智子

アットホームなカウンセリングとフォローで、自分に合った食生活を手に入れられるようサポート致します。

アットホームなカウンセリングとフォローで、自分に合った食生活を手に入れられるようサポート致します。

カウンセラーの一覧はこちら

2短期間で最大限の効果を出す!

10年以上ものファスティング合宿経験からベストな糖質の量を決定。
低糖質によりエネルギー変換の代謝機能を促進させます。古い細胞を壊し、毒素排泄が促進されます。

ファスティングドリンクの1日使用量(他社比較)

3高品質サポート商品でスムーズながスティングをお約束!

オーガニック、旬、ホールフードをテーマに、安心安全の商品を開発いたしました。
天然のバランスを重視した、酵素、ビタミン、ミネラル、食物繊維が代謝酵素と腸内環境をサポートいたします。
ファスティング後も継続して商品をご利用いただけます。

サポート商品

ファスティングの手順

ファスティングの手順

お客様の声

  • 30代女性

    蕁麻疹が薬を飲んでいる時よりも抑えられていて、薬もずっとやめられなかったのですが、この期間で無くても大丈夫になりました!

  • 60代女性

    好転反応がありましたがメールをするとすぐに返してくれて、不安も心配もなく続けられました。お陰様で体重をキープ出来ています。

  • 40代女性

    この方法を知ったら、もうこわいものなし!自分の身体をコントロール出来そうで本当に有難いです。 味覚に敏感になりました。

  • 30代女性

    7日間プログラムでしたがなんと体重-3圈▲Ε┘好-3.5僉下っ腹-14僉∧囲の変化がすごすぎてウソかと思いました!!

ファスティング実施までの流れ

  1. なごみHPにてお申し込み
  2. 入金確認後に商品発送
  3. なごみ公式LINEの登録後、初回カウンセリング日を決定
  4. オンラインカウンセリングシート(問診票)の記入
  5. 担当カウンセラーと体調のチェック・目標設定・手順のお伝え(zoomにて1時間程)
  6. ファスティング期間中は公式LINEより毎日のサポート
  7. 「理想的なバランス」の食事サポート

ライフスタイルに合わせて選べるコース

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