自宅ファスティング5日間コース

販売価格	39,780円(税込)
購入数

【ご注意】購入後のキャンセルはできません。

お届けする商品

ファスティングの手順

公式LINEにて毎日の安心サポート！

ファスティングの知識とカウンセリング経験が豊富なカウンセラーが、毎日LINEサポートをいたします。
体質チェックも行い、あなたに最適なサポートを行います。
オンラインで行いますので全国どこでも対応いたします。

ハーモニックファスティング認定カウンセラー田嶋智子

アットホームなカウンセリングとフォローで、自分に合った食生活を手に入れられるようサポート致します。

カウンセラーの一覧はこちら

ファスティング実施までの流れ

なごみHPにてお申し込み
入金確認後に商品発送
なごみ公式LINEの登録後、初回カウンセリング日を決定
オンラインカウンセリングシート（問診票）の記入
担当カウンセラーと体調のチェック・目標設定・手順のお伝え（zoomにて1時間程）
ファスティング期間中は公式LINEより毎日のサポート
「理想的なバランス」の食事サポート

あなたにおすすめの商品

この商品についてのレビュー

みつき
20代
女性
2022/04/06 17:29:42

はじめてのファスティングでしたので、カウンセラーの方が適宜ご連絡をくださって安心しながら進めることができました。
力が入りにくかったり、めまいがあったりとファスティング中ならではの体調の変化もありましたが、改めて身体は食べたもので出来ていることを実感できました。
また定期的に実施してみたいと思います。

Nacco
30代
女性
2021/05/31 10:35:03

この度はありがとうございました。カウンセラーがいたので、安心した気持ちで5日間取り組めました。個人的にポタージェの味が3種類から選べたことが、変化があって良かったです。エンザイムも美味しかったので苦はなかったです。毎日の食べ過ぎを自覚できましたし、コロナ禍で増えてしまった体重が戻ったことが嬉しかったです。この体重が維持できるように、ファスティング中にアドバイスしていただいたことを参考に日々取り組んでいきたいと思います。ファスティングは毎月続けていきたいです。

M＆M
60代以上
女性
2021/03/08 11:52:16

ファスティングをすることは、数年前らでぃっしゅぼーやでの講座を受けて以来の念願だったので、思いが叶ってうれしく思っています。
直前だけでなく1週間ぐらい前からことまごわやさしい食事を続けて臨んだので、好転反応も軽くて済んだかもしれませんが、やはり空腹感はつらかったです。
コロナ禍になってから増えた体重は元通りとまではいきませんでしたがだいぶ減りました。他にはあまり変化は今のところ感じていませんが、カウンセラーの方との話で、今後の食生活をもっと改善しようと考えるきっかけになりました。
カウンセラーの渡邉しのさんは、期間中何回も呼び掛けてくださりいろいろ教えてくださり、とてもとても心強かったです。本当にありがとうございました。